Gulungan bayam, ham, dan keju krim

pilih sekarang
Makanan pembuka
Sangat Mudah
35 min
128 Kcal

Apakah anak-anak Anda tidak suka sayuran, apalagi bayam? Jangan khawatir, Anda tidak sendirian! Ptitchef punya resep gulungan gurih yang seru dan unik untuk membuat si kecil mau makan bayam. Yuk, coba resepnya!

Bahan-bahan

8

Persiapan

Persiapan20 min
Waktu memasak15 min
  • Gulungan Bayam, Ham, dan Keju Krim - Persiapan langkah 1Kocok telur seperti untuk membuat telur dadar, lalu bumbui dengan garam dan merica.
  • Gulungan Bayam, Ham, dan Keju Krim - Persiapan langkah 2Tambahkan bayam yang sudah ditiriskan, lalu aduk rata.
  • Gulungan Bayam, Ham, dan Keju Krim - Persiapan langkah 3Lapisi loyang tahan panas dengan kertas roti, lalu tuangkan adonan. Panggang selama 15 menit pada suhu 200°C.
  • Gulungan Bayam, Ham, dan Keju Krim - Persiapan langkah 4Setelah dikeluarkan dari oven, balikkan dadar bayam ke atas kain lembap, lalu gulung. Biarkan hingga dingin.
  • Gulungan Bayam, Ham, dan Keju Krim - Persiapan langkah 5Setelah dingin, buka gulungan dan olesi dengan keju krim. Kemudian, susun irisan ham di atasnya.
  • Gulungan Bayam, Ham, dan Keju Krim - Persiapan langkah 6Gulung kembali dadar bayam, bungkus dengan plastik pembungkus makanan, lalu simpan di lemari es selama sekitar 2 jam.
  • Gulungan Bayam, Ham, dan Keju Krim - Persiapan langkah 7Setelah didinginkan, potong gulungan menjadi irisan dengan ketebalan sesuai selera. Gulungan bayam siap disajikan!

Beri nilai resep ini

Pengamatan

Versi vegetarian: Cukup hilangkan irisan ham. Tambahkan lebih banyak keju ;-) Anda juga bisa mengganti ham dengan sayuran mentah.

Bayam: Pastikan bayam ditiriskan dengan baik agar adonan tidak terlalu berair. Jika terlalu banyak air, gulungan bayam bisa sulit terbentuk dan sayang sekali jika hasilnya tidak sempurna ;-)

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 128Kcal
  • Carbo: 2.8g
  • Lemak total: 7.4g
  • Lemak jenuh: 3.5g
  • Protein: 10.2g
  • Serat: 1.9g
  • Gula: 1.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (117g)

Peralatan masak

Blender
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: