Quiche tanpa kulit dengan jamur, bacon, dan cottage cheese

pilih sekarang
Hidangan utama
Sangat Mudah
1 h 20 m
353 Kcal

Quiche tanpa kulit dengan jamur, bacon, dan cottage cheese ini lembut, mengenyangkan, dan kaya rasa. Jamur yang ditumis hingga kecokelatan, bacon yang renyah, dan bawang merah yang lembut berpadu dengan campuran cottage cheese yang creamy, serta sentuhan parmesan dan gruyère. Mudah dibuat dan tanpa kulit pastry, quiche ini cocok disajikan untuk brunch, makan siang, atau makan malam bersama salad.

Bahan-bahan

6

Bahan

  • Wajan besar
  • Talenan
  • Mixer atau blender
  • Spatula
  • Cetakan pai berdiameter sekitar 23 cm
  • Oven

Persiapan

Persiapan20 min
Waktu tunggu10 min
Waktu memasak50 min
  • Quiche Tanpa Kulit dengan Jamur, Bacon, dan Cottage Cheese - Persiapan langkah 1Panaskan oven hingga 175 °C. Goreng bacon dalam wajan panas hingga sedikit renyah, lalu sisihkan.
  • Quiche Tanpa Kulit dengan Jamur, Bacon, dan Cottage Cheese - Persiapan langkah 2Tuangkan minyak zaitun ke dalam wajan, lalu masukkan jamur yang telah diiris tipis. Beri sedikit garam, lalu masak selama 7 hingga 10 menit, sampai jamur mengeluarkan airnya dan mulai berwarna kecokelatan.
  • Quiche Tanpa Kulit dengan Jamur, Bacon, dan Cottage Cheese - Persiapan langkah 3Masukkan bawang merah dan bawang putih yang telah dicincang halus, lalu lanjutkan memasak selama sekitar 3 menit. Tambahkan peterseli, aduk, dan biarkan hingga agak dingin.
  • Quiche Tanpa Kulit dengan Jamur, Bacon, dan Cottage Cheese - Persiapan langkah 4Haluskan keju cottage bersama susu, telur, tepung Maïzena, pala, dan lada hingga adonan menjadi halus.
  • Quiche Tanpa Kulit dengan Jamur, Bacon, dan Cottage Cheese - Persiapan langkah 5Olesi loyang dengan mentega, lalu taburkan keju parmesan di bagian dasar dan pinggirnya.
  • Quiche Tanpa Kulit dengan Jamur, Bacon, dan Cottage Cheese - Persiapan langkah 6Masukkan setengah bagian keju gruyère, bacon yang sudah diremukkan, dan tiga perempat bagian jamur ke dalam loyang. Taburi dengan sisa keju gruyère.
  • Quiche Tanpa Kulit dengan Jamur, Bacon, dan Cottage Cheese - Persiapan langkah 7Tuangkan adonan telur dan keju cottage ke dalam loyang, lalu taburkan sisa jamur di atasnya.
  • Quiche Tanpa Kulit dengan Jamur, Bacon, dan Cottage Cheese - Persiapan langkah 8Panggang selama sekitar 40 menit, sampai quiche berwarna agak keemasan dan bagian tepinya sudah matang. Bagian tengahnya mungkin masih sedikit bergetar saat dikeluarkan dari oven.
  • Quiche Tanpa Kulit dengan Jamur, Bacon, dan Cottage Cheese - Persiapan langkah 9Tunggu sekitar 10 menit sebelum memotongnya agar quiche mengeras dan potongannya tidak mudah hancur, lalu nikmati!

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Mengapa menggunakan cottage cheese dalam quiche ini?

Cottage cheese memberikan tekstur creamy sekaligus menambah kandungan protein. Setelah diblender, teksturnya yang berbutir hampir tidak terasa.
Masak jamur cukup lama agar airnya menguap sebelum dicampurkan. Ini kunci agar quiche dapat mengeras dengan baik.
Tepung maizena membantu menstabilkan adonan dan membuat potongan quiche lebih rapi saat dipotong.
Bisa. Lardon atau ham dapat digunakan sebagai pengganti. Untuk versi tanpa daging, ganti bacon dengan lebih banyak jamur atau sayuran panggang.
Bisa. Skyr dapat digunakan sebagai pengganti, dengan tekstur yang sedikit lebih padat dan rasa yang lebih asam.
Bisa. Quiche dapat dibuat sehari sebelumnya, disimpan di kulkas, lalu disajikan dingin atau dihangatkan sebentar.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 353Kcal
  • Carbo: 9.1g
  • Lemak total: 22.9g
  • Lemak jenuh: 12g
  • Protein: 26.8g
  • Serat: 1.6g
  • Gula: 2.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (235g)

Peralatan masak

Oven
Kompor

Atribut

Penyimpanan di lemari es
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Christelle GaryChristelle Gary
Sebagai seorang yang gemar berolahraga dan vegetarian, saya sangat suka menghadapi tantangan: menyajikan hidangan nabati yang kaya protein, tanpa menguras anggaran! Misi saya di Ptitchef? Membuktikan bahwa kacang-kacangan bisa lezat, kreatif, dan benar-benar menggugah selera. Kacang buncis, lentil, dan kacang-kacangan lainnya, bersiaplah!

Komentar

Beri nilai resep ini: