Krim pencuci mulut vegan - cokelat, pisang, alpukat

pilih sekarang
Hidangan penutup
Sangat Mudah
20 min
262 Kcal

Untuk hidangan penutup krim yang vegan, bebas gluten, dan yang terpenting adalah versi ekspres, kami sarankan resep kami yang dibumbui dengan cokelat, pisang, dan... alpukat! Ya, Anda tidak salah baca! Jangan khawatir, Anda tidak akan bisa merasakan alpukat sama sekali, dan alpukat akan menambah tekstur yang sempurna pada hidangan penutup tanpa panggang ini. Kesempatan untuk mengisi perut dengan lemak baik :-) Sebuah olahan tanpa tambahan gula yang sama enaknya dengan makanan penutup sebagai camilan, sebelum pergi ke gym ;-)

Bahan-bahan

4

Bahan

  • Mincer

Persiapan

  • Krim pencuci mulut vegan - Cokelat, pisang, alpukat - Persiapan langkah 1Masukkan alpukat, pisang cincang kasar dan susu almond ke dalam pencacah. Tambahkan sirup agave jika Anda ingin sedikit rasa manis pada krim Anda.
  • Krim pencuci mulut vegan - Cokelat, pisang, alpukat - Persiapan langkah 2Blender hingga halus.
  • Krim pencuci mulut vegan - Cokelat, pisang, alpukat - Persiapan langkah 3Kemudian tambahkan bubuk kakao dan aduk rata.
  • Krim pencuci mulut vegan - Cokelat, pisang, alpukat - Persiapan langkah 4Tuang krim ke dalam wadah saji dan taburi dengan sedikit serutan cokelat.
  • Krim pencuci mulut vegan - Cokelat, pisang, alpukat - Persiapan langkah 5Dan sekarang krim alpukat cokelat Anda sudah siap!

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Mengapa menggunakan alpukat dalam hidangan penutup krim?

Alpukat menambahkan tekstur yang lembut dan halus tanpa mengubah rasa, sekaligus menambahkan lemak sehat.
Ya, resep ini tidak mengandung gula tambahan, tetapi Anda dapat menambahkan sirup agave untuk rasa yang lebih manis jika Anda mau.
Hidangan penutup krim ini hanya membutuhkan waktu 20 menit untuk menyiapkannya, menjadikannya pilihan yang cepat dan mudah.
Ya, Anda dapat menggunakan susu nabati lain seperti susu kedelai atau santan, tergantung pada preferensi Anda.
Anda dapat menaburkan serutan cokelat di atasnya untuk presentasi yang indah dan rasa cokelat ekstra.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 262Kcal
  • Carbo: 26.7g
  • Lemak total: 13.9g
  • Lemak jenuh: 6g
  • Protein: 4.4g
  • Serat: 6g
  • Gula: 19.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 12
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (115g)

Atribut

Penyimpanan di lemari es
Petitchef_IDPetitchef_ID

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: