Puding vegan cokelat, pisang, dan alpukat
pilih sekarang
Ingin membuat puding vegan yang bebas gluten dan praktis? Coba resep kami dengan perpaduan cokelat, pisang, dan... alpukat! Ya, Anda tidak salah baca! Jangan khawatir, rasa alpukatnya sama sekali tidak terasa. Alpukat justru memberikan tekstur lembut yang sempurna pada hidangan penutup tanpa dimasak ini, sekaligus menambah asupan lemak sehat :-) Resep tanpa gula tambahan ini cocok disajikan sebagai hidangan penutup maupun camilan, misalnya sebelum berolahraga ;-)
Bahan-bahan
4
Bahan
- Food processor
Persiapan
Masukkan alpukat, pisang yang dipotong kasar, dan susu almond ke dalam food processor. Tambahkan sirop agave jika ingin puding terasa sedikit lebih manis.
Haluskan semua bahan hingga lembut.
Tambahkan bubuk kakao, lalu proses kembali hingga tercampur rata.
Tuang puding ke dalam mangkuk-mangkuk saji kecil, lalu taburi dengan sedikit serutan cokelat.
Puding cokelat alpukat siap disajikan!
FAQ ❓
Mengapa alpukat digunakan dalam puding?
Alpukat memberikan tekstur lembut dan creamy tanpa mengubah rasa, sekaligus menambahkan lemak sehat.
Apakah resep ini benar-benar tanpa gula tambahan?
Ya, resep ini tidak mengandung gula tambahan. Namun, Anda bisa menambahkan sirop agave jika ingin rasanya lebih manis.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk membuat puding ini?
Puding ini hanya membutuhkan waktu 20 menit untuk disiapkan, sehingga cocok menjadi pilihan yang praktis dan cepat.
Apakah susu almond bisa diganti dengan jenis susu lain?
Bisa. Anda dapat menggunakan susu nabati lain, seperti susu kedelai atau santan, sesuai selera.
Bagaimana cara menghias puding ini?
Taburkan serutan cokelat di atasnya agar tampilannya lebih menarik dan rasa cokelatnya semakin terasa.
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 262Kcal
- Carbo: 26.7g
- Lemak total: 13.9g
- Lemak jenuh: 6g
- Protein: 4.4g
- Serat: 6g
- Gula: 19.6g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 12
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (115g)
Atribut
Penyimpanan di lemari es
Petitchef_ID Anda mungkin menyukai
Nice cream pisang: es krim vegan dari pisang tanpa mesin es krim
Telur paskah isi krim cokelat dan m&m's
Es krim pisang vegan dengan buah beri: nice cream yang mudah dibuat!
Es krim pisang vegan rasa cookie dough yang mudah dibuat
Chocolat liégeois: dessert krim cokelat dengan krim kocok
Cokelat batangan ala franui dengan raspberry, cokelat putih, dan cokelat hitam!
Banana bread (kue pisang)
Banana bread tanpa gula – kue pisang
Pasta dingin dengan krim alpukat, almond, dan tomat ceri: vegetarian dan sangat lezat!
Brownies alpukat dan cokelat tanpa mentega, bebas laktosa
Pizza manis pisang dan cokelat
Bolu pisang cokelat ekstra lembut
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:
Beri nilai resep ini