Milkshake vegan buah beri

pilih sekarang
Minuman
Sangat mudah
10 min
121 Kcal

Untuk sarapan atau camilan, siapkan milkshake buah beri yang praktis ini. Apa keistimewaannya? Resep ini vegan dan bebas laktosa! Es krim biasa diganti dengan sorbet :-) Minuman lezat yang bisa dinikmati semua orang tanpa khawatir sakit perut ;-) Mudah dan cepat dibuat, Anda hanya membutuhkan blender untuk menyiapkan milkshake ini dalam sekejap.

Bahan-bahan

1

Bahan

  • 1 blender

Persiapan

  • Milkshake vegan buah beri - Persiapan langkah 1Cuci stroberi, buang tangkainya, lalu belah dua.
  • Milkshake vegan buah beri - Persiapan langkah 2Tuang susu almond ke dalam blender. Tambahkan 3 scoop sorbet raspberry dan stroberi yang sudah dipotong. Blender hingga teksturnya halus dan merata.
  • Milkshake vegan buah beri - Persiapan langkah 3Tuang milkshake ke dalam gelas dan sajikan dingin!

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Bagaimana cara membuat milkshake ini lebih bergizi?

Anda dapat menambahkan pisang atau biji chia untuk meningkatkan nilai gizi milkshake vegan ini.
Ya, Anda dapat mengganti stroberi dan sorbet raspberry dengan buah beri lain, seperti blueberry atau blackberry.
Susu almond memiliki rasa yang lembut dan sedikit manis, sedangkan susu nabati lain, seperti susu kedelai atau santan, memiliki cita rasa berbeda yang akan memengaruhi hasil akhir milkshake.
Sebaiknya milkshake dinikmati selagi segar. Namun, Anda dapat menyiapkan bahan-bahannya terlebih dahulu, lalu memblendernya tepat sebelum disajikan agar teksturnya lebih baik.
Untuk tekstur yang lebih kental, tambahkan sorbet atau buah. Untuk tekstur yang lebih encer, tambahkan susu almond.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 121Kcal
  • Karbohidrat: 13.3g
  • Lemak total: 3.3g
  • Lemak jenuh: 1.9g
  • Protein: 7.4g
  • Serat: 2.4g
  • Gula: 12.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (290g)

Atribut

Penyimpanan di lemari es
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Juliette HessJuliette Hess
Saya telah membuat konten kuliner untuk Petitchef sejak tahun 2017.
Saya suka bepergian dan menemukan hidangan baru, mencoba tren kuliner terbaru, serta menjelajahi restoran-restoran baru.
Saya penggemar berat pasta dan mi dalam segala bentuknya ❤ mulai dari mi udon hingga tagliatelle, saya suka memasaknya dan bahkan membuatnya sendiri di rumah!
Saat ini saya sedang menyiapkan, merekam, dan memotret resep Anda berikutnya. Semoga Anda menyukainya!

Komentar

Beri nilai resep ini: