Nugget tahu renyah dan buncis ala thailand dengan air fryer
pilih sekarang
Ingin hidangan lengkap, cepat, dan kaya protein nabati? Nugget tahu dengan buncis berbumbu ala Thailand ini cocok untuk hidangan sederhana dan bergizi seimbang. Tahu yang renyah di luar dan lembut di dalam dipadukan dengan buncis berbumbu kecap asin, bawang putih, dan jahe, menghasilkan hidangan harum dan kaya cita rasa. Resep mudah dengan Air Fryer ini ideal untuk menyajikan hidangan lezat tanpa menghabiskan banyak waktu di dapur.
Bahan-bahan
2
Untuk nugget:
Untuk buncis:
Untuk campuran bumbu Cajun:
Bahan
- Air fryer
Persiapan
Persiapan12 min
Waktu tunggu20 min
Waktu memasak15 min
Peras tahu selama 20–30 menit. Jika tidak memiliki alat pemeras tahu, letakkan tahu di antara dua piring dan beri beban di atasnya untuk menghilangkan kelebihan air.
Potong tahu menjadi beberapa bagian berukuran seragam seperti nugget.
Campurkan tepung roti, bawang putih, paprika, garam, dan ragi nutrisi.
Baluri setiap potongan tahu dengan tepung maizena, celupkan ke dalam susu asam yang dicampur cuka atau air perasan lemon, lalu gulingkan dalam tepung roti hingga terlapisi merata.
Susun nugget dalam satu lapisan di keranjang air fryer. Masak pada suhu 180 °C selama 10 menit dengan mode Air Fry.
Campurkan kecap asin dengan bawang putih dan jahe. Masukkan buncis ke dalam campuran tersebut, lalu aduk perlahan.
Masak buncis dalam air fryer pada suhu 180 °C selama 5 menit dengan mode Air Fry.
Sajikan nugget tahu dan buncis di piring, tambahkan beberapa potongan kacang mete, lalu nikmati selagi hangat.
FAQ ❓
Bagaimana cara membuat nugget tahu lebih renyah?
Agar nugget tahu lebih renyah, Anda bisa melapisinya dua kali dengan tepung roti atau menggunakan cornflakes yang dihancurkan untuk tekstur yang lebih garing.
Mengapa tahu perlu diperas sebelum dimasak?
Memeras tahu membantu menghilangkan kelebihan air sehingga teksturnya lebih padat dan tahu dapat menyerap rasa bumbu serta marinasi dengan lebih baik.
Bisakah buncis diganti dengan sayuran lain?
Ya, Anda bisa mengganti buncis dengan sayuran lain seperti brokoli atau wortel. Sesuaikan waktu memasak jika diperlukan.
Saus apa yang cocok disajikan bersama hidangan ini?
Saus asam manis atau saus cabai manis cocok disajikan bersama nugget tahu dan buncis, sekaligus menambah cita rasa.
Apakah resep ini cocok untuk vegan?
Ya, resep ini sepenuhnya berbahan nabati karena menggunakan tahu dan bahan-bahan dari tumbuhan, sehingga cocok untuk hidangan seimbang!
Peralatan masak
Penggorengan udara
Anda mungkin menyukai

Nugget tahu air fryer

Nugget ayam dengan air fryer

Nugget ayam dengan kacang polong dan wortel

Nugget ayam homemade

Buncis saus thailand dengan air fryer

Lasagna vegetarian bayam dan tahu dengan air fryer

Crouton herba renyah dengan air fryer (mudah dan cepat)

Gnocchi renyah di luar dan lembut di dalam dengan air fryer, siap hanya dalam 10 menit!

Cumi-cumi cincin renyah dan ringan dengan air fryer

Parmigiana zucchini dengan air fryer: Cepat, ringan, dan renyah

Ayam renyah dengan air fryer, hidangan praktis dan cepat!

Cookies ala cinnamon roll, lembut dan renyah dengan cita rasa kayu manis yang nikmat
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Christelle GarySebagai seorang yang gemar berolahraga dan vegetarian, saya sangat suka menghadapi tantangan: menyajikan hidangan nabati yang kaya protein, tanpa menguras anggaran! Misi saya di Ptitchef? Membuktikan bahwa kacang-kacangan bisa lezat, kreatif, dan benar-benar menggugah selera. Kacang buncis, lentil, dan kacang-kacangan lainnya, bersiaplah!
Komentar
Beri nilai resep ini:




Beri nilai resep ini