Ingin makan lebih banyak bayam? Anda bisa memulainya di sini! 11 resep untuk menemukan inspirasi
Jika Anda telah membuat resolusi untuk makan lebih banyak sayuran, ada satu sayuran yang sering menguji tekad Anda: bayam. Bukan karena rumit, tetapi karena tempat yang tidak nyaman yang ditempatinya dalam imajinasi rumah tangga. Bagi banyak orang, bayam masih identik dengan hidangan yang tidak menarik, salah satu yang dimakan "hanya karena". Nasib yang agak buruk untuk daun yang, jika dirawat dengan baik, bisa menjadi halus, harum, bahkan membuat ketagihan.
Anggap saja ini sebagai tantangan sederhana dan tidak dramatis: Anda ingin makan lebih banyak bayam, tetapi Anda tidak ingin membuat makan malam tampak seperti penebusan dosa. Di sinilah pentingnya menjadi praktis. Bayam tidak memiliki daya tarik seperti salmon panggang yang enak, atau aura "Saya sedang mengurus diri sendiri" yang menjual dirinya sendiri. Sebaliknya, ia menawarkan sesuatu yang lebih baik: ia beradaptasi dengan hampir semua masakan, memasak dalam sekejap dan, dengan dua keputusan bijak: bawang putih, sentuhan asam, susu, kacang-kacangan, telur, ia mengubah perannya: ia berhenti menjadi pengiring yang pasrah dan menjadi andalan hidangan.
Temukan resep kami:
Punya beberapa tortilla yang tergeletak di sekitar Anda? Ubahlah menjadi kue crinkle yang lezat! Hanya dengan beberapa bahan sederhana, Anda akan mendapatkan hidangan yang lengkap dan lezat dalam waktu singkat. Kombinasi ham, bayam dan mozzarella...
Apakah Anda sedang mencari ide tentang cara membuat seluruh anggota keluarga makan sayuran? Sup ini bisa membantu ;-) Dicampur dengan kentang, semua anggota keluarga akan menyukai sup ini! Kami akan menunjukkan cara membuatnya dengan petunjuk langkah...
Timur Tengah memiliki kekayaan kuliner yang patut untuk diketahui. Di antaranya adalah borek. Semacam kue kering adonan filo renyah yang menyembunyikan isian bayam dan keju yang berair. Ada banyak jenis borek, baik dari segi bentuknya - Anda bisa...
Jika Anda pernah ingin membuat pasta buatan sendiri tetapi ide menguleni membuat Anda takut, malfatti adalah jawaban yang Anda tunggu-tunggu. Camilan kecil khas Italia ini, mirip dengan gnocchis , adalah makanan yang sangat lezat tanpa ribet....
Tidak ada ide untuk makan malam? Buatlah saus bayam dan jamur yang lebih kental dan tambahkan paha ayam. Anda hanya perlu memasak nasi, pasta atau kentang sebagai lauk, dan makanan pun siap disajikan! Mudah, bukan?
Masakan Mediterania penuh dengan resep-resep lezat dan cerah , dan hari ini kita akan pergi ke Yunani untuk menemukan makanan khas baru: Spanakopita (kami tantang Anda untuk melafalkan nama ini dengan benar pada percobaan pertama)! Pai bayam dan...
Apa yang ada di menu makan siang ini? Lasagna vegetarian ! Tapi jangan tanya soal rasa, tidak mungkin! Di sini, kami jamin Anda akan menyukai kombinasi ricotta dan bayam . Hasilnya akan terasa sangat lezat dan, yang terpenting, akan membuat Anda...
Masak bayam dengan saus krim dan tambahkan telur untuk hasil yang ekstra lembut dan lezat :-) Saat dimasak dalam wajan dengan tutupnya, Anda akan mendapatkan telur dengan putih yang lembut dan kuning telur yang encer...! Benar-benar menyenangkan dan...
Kue puff ikan yang 100% terbuat dari ikan, baik isian maupun bentuknya! Dikombinasikan dengan bayam, ini adalah cara yang mudah, orisinil dan menyenangkan untuk membuat anak-anak (dan orang dewasa yang enggan) makan ikan dan sayuran!) Yang harus Anda...
Untuk resep yang mudah dibuat dan menghangatkan Anda di hari yang dingin, pilihlah sup ini! Dengan tambahan buncis dan bayam, sup ini menjadi lengkap dan seimbang, serta sederhana! Ini juga merupakan tip yang bagus ketika Anda ingin membuat anak-anak...
Patricia González
Komentar