Bola-bola zukini panggang
pilih sekarang
Bagian luarnya renyah dan bagian dalamnya lembut, lumer di mulut: Bola-Bola Zukini Panggang ini akan membuat Anda ketagihan sejak gigitan pertama! Resep ringan dan mudah dibuat ini kami sajikan dengan saus yoghurt rumahan yang segar. Untuk membuat bola-bola vegetarian yang lezat ini, Anda hanya memerlukan sedikit bahan. Sajikan sebagai hidangan pembuka atau camilan untuk aperitif, baik selagi hangat maupun dingin. Ikuti resep langkah demi langkah ini dan perhatikan waktu memanggang yang disarankan untuk mendapatkan hasil sempurna.
Bahan-bahan
2
Bahan
- Mangkuk
- Serbet bersih
- Loyang datar (atau loyang panggang)
Persiapan
Persiapan5 min
Waktu memasak35 min
Pertama, cuci zukini dan potong kedua ujungnya. Parut menggunakan sisi parutan yang berlubang besar, lalu letakkan di atas serbet bersih.
Peras zukini untuk mengeluarkan airnya.
Masukkan zukini parut ke dalam mangkuk. Tambahkan keju Parmesan parut, telur, remah roti, dan daun mint yang dicincang dengan pisau. Bumbui dengan garam dan merica.
Aduk terlebih dahulu dengan sendok, lalu uleni dengan tangan hingga adonan tercampur rata.
Ambil sedikit adonan, lalu bentuk memanjang dengan tangan. Letakkan di atas loyang datar yang sudah dialasi kertas roti. Ulangi hingga semua adonan habis. Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya pada suhu 190°C selama 20 menit. Balik bola-bola zukini, lalu panggang lagi selama 15 menit.
Keluarkan dari oven dan diamkan selama 5 menit hingga agak dingin sebelum disajikan. Bola-bola zukini panggang siap dinikmati.
FAQ ❓
Berapa lama bola-bola zukini panggang dapat disimpan?
Simpan dalam wadah kedap udara di lemari es selama maksimal dua hari. Diamkan sebentar pada suhu ruang sebelum disajikan atau hangatkan sebentar.
Bisakah bola-bola zukini dibekukan?
Bisa. Untuk hasil terbaik, cairkan hingga benar-benar lunak sebelum memanggangnya di oven.
Bisakah bola-bola zukini dimasak di wajan?
Bisa. Tuangkan sedikit minyak ke dalam wajan besar. Setelah minyak panas, masukkan bola-bola zukini. Jika dimasak di wajan, sebaiknya bentuk bola-bola menjadi pipih, seperti medalion sayuran kami, agar matang lebih merata.
Herba apa yang bisa digunakan sebagai pengganti mint?
Anda bisa menggunakan herba aromatik lain, seperti kemangi, timi, ketumbar, atau peterseli.
Apa yang bisa digunakan sebagai pengganti remah roti?
Bola-bola zukini panggang ini juga bisa dibuat menggunakan roti tawar. Sobek-sobek roti dengan tangan hingga halus dan hindari potongan yang terlalu besar.
Bisakah bola-bola zukini disajikan dingin?
Tentu. Bola-bola ini juga cocok disajikan sebagai camilan untuk aperitif musim panas.
Bisakah bola-bola zukini dihangatkan di microwave?
Bisa. Panaskan selama 30–40 detik!
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 230Kcal
- Carbo: 14.2g
- Lemak total: 11.1g
- Lemak jenuh: 5.9g
- Protein: 15.8g
- Serat: 4.8g
- Gula: 4.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (324g)
Peralatan masak
Oven
Atribut
Dapat dibekukan
Penyimpanan di lemari es
Anda mungkin menyukai

Mi tumis dengan kacang arab panggang dan zukini

Gulungan zucchini panggang dengan ham dan keju scamorza

Roti panggang dengan aprikot panggang, arugula, dan burrata

Roti panggang dengan arugula, persik panggang, dan burrata: perpaduan manis-gurih yang menggugah selera!

Köfte: bakso turki dalam roti

Bola-bola seitan vegetarian dengan saus tomat

Bakso saus tomat yang lembut dan gurih

Bakso ikea dengan saus putih

Saus yoghurt untuk salad dan bakso

Bola-bola ricotta untuk camilan pembuka!

Tajine kefta (bola daging cincang dengan rempah dan herba)

Malai kofta vegan: bakso kacang arab dengan saus tomat
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:





Beri nilai resep ini