Bola-bola zukini panggang

pilih sekarang
Makanan pembuka
Sangat Mudah
40 min
230 Kcal

Bagian luarnya renyah dan bagian dalamnya lembut, lumer di mulut: Bola-Bola Zukini Panggang ini akan membuat Anda ketagihan sejak gigitan pertama! Resep ringan dan mudah dibuat ini kami sajikan dengan saus yoghurt rumahan yang segar. Untuk membuat bola-bola vegetarian yang lezat ini, Anda hanya memerlukan sedikit bahan. Sajikan sebagai hidangan pembuka atau camilan untuk aperitif, baik selagi hangat maupun dingin. Ikuti resep langkah demi langkah ini dan perhatikan waktu memanggang yang disarankan untuk mendapatkan hasil sempurna.

Bahan-bahan

2

Bahan

  • Mangkuk
  • Serbet bersih
  • Loyang datar (atau loyang panggang)

Persiapan

Persiapan5 min
Waktu memasak35 min
  • Bola-Bola Zukini Panggang - Persiapan langkah 1Pertama, cuci zukini dan potong kedua ujungnya. Parut menggunakan sisi parutan yang berlubang besar, lalu letakkan di atas serbet bersih.
  • Bola-Bola Zukini Panggang - Persiapan langkah 2Peras zukini untuk mengeluarkan airnya.
  • Bola-Bola Zukini Panggang - Persiapan langkah 3Masukkan zukini parut ke dalam mangkuk. Tambahkan keju Parmesan parut, telur, remah roti, dan daun mint yang dicincang dengan pisau. Bumbui dengan garam dan merica.
  • Bola-Bola Zukini Panggang - Persiapan langkah 4Aduk terlebih dahulu dengan sendok, lalu uleni dengan tangan hingga adonan tercampur rata.
  • Bola-Bola Zukini Panggang - Persiapan langkah 5Ambil sedikit adonan, lalu bentuk memanjang dengan tangan. Letakkan di atas loyang datar yang sudah dialasi kertas roti. Ulangi hingga semua adonan habis. Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya pada suhu 190°C selama 20 menit. Balik bola-bola zukini, lalu panggang lagi selama 15 menit.
  • Bola-Bola Zukini Panggang - Persiapan langkah 6Keluarkan dari oven dan diamkan selama 5 menit hingga agak dingin sebelum disajikan. Bola-bola zukini panggang siap dinikmati.

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Berapa lama bola-bola zukini panggang dapat disimpan?

Simpan dalam wadah kedap udara di lemari es selama maksimal dua hari. Diamkan sebentar pada suhu ruang sebelum disajikan atau hangatkan sebentar.
Bisa. Untuk hasil terbaik, cairkan hingga benar-benar lunak sebelum memanggangnya di oven.
Bisa. Tuangkan sedikit minyak ke dalam wajan besar. Setelah minyak panas, masukkan bola-bola zukini. Jika dimasak di wajan, sebaiknya bentuk bola-bola menjadi pipih, seperti medalion sayuran kami, agar matang lebih merata.
Anda bisa menggunakan herba aromatik lain, seperti kemangi, timi, ketumbar, atau peterseli.
Bola-bola zukini panggang ini juga bisa dibuat menggunakan roti tawar. Sobek-sobek roti dengan tangan hingga halus dan hindari potongan yang terlalu besar.
Tentu. Bola-bola ini juga cocok disajikan sebagai camilan untuk aperitif musim panas.
Bisa. Panaskan selama 30–40 detik!

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 230Kcal
  • Carbo: 14.2g
  • Lemak total: 11.1g
  • Lemak jenuh: 5.9g
  • Protein: 15.8g
  • Serat: 4.8g
  • Gula: 4.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (324g)

Peralatan masak

Oven

Atribut

Dapat dibekukan
Penyimpanan di lemari es
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: