Bagel vegetarian
pilih sekarang
Bagel yang paling terkenal adalah bagel dengan krim keju + salmon + alpukat (atau mentimun), yang tidak ideal bagi mereka yang tidak makan hewan... Ptitchef memecahkan masalah ini dengan menyiapkan bagel vegetarian yang mudah, cepat, dan tidak membutuhkan banyak bahan. Anda hanya perlu membuka lemari es, mengambil tomat/mentimun/salad dan langsung memotong bagel sebelum menyajikannya; -) Tambahkan sedikit keju untuk menambah kelembutan, dan Anda siap untuk menyantapnya.
Bahan-bahan
1
Bahan
- Pemanggang roti
Persiapan
Persiapan10 min
Waktu memasak3 min
Potong roti bagel Anda memanjang menjadi 2 bagian dan panggang di dalam pemanggang roti.
Kemudian oleskan sedikit fromage frais di atas alas dan susun irisan tipis mentimun di atasnya.
Tambahkan irisan tomat dan potongan keju.
Akhiri dengan daun selada dan tutup bagel Anda.
Dan sekarang bagel vegetarian Anda sudah siap!
FAQ ❓
Bagaimana saya dapat menyesuaikan bagel vegetarian saya?
Anda dapat menambahkan bahan seperti alpukat, zaitun atau paprika panggang untuk memvariasikan rasa.
Apa saja manfaat bagel vegetarian?
Bagel vegetarian kaya akan serat dan vitamin, namun rendah kalori, sehingga menjadi pilihan yang sehat.
Dapatkah saya menyiapkan bagel ini sebelumnya?
Ya, Anda dapat menyiapkan bahan-bahannya terlebih dahulu dan menyusun bagel sebelum dimakan agar tetap segar.
Jenis fromage frais apa yang direkomendasikan untuk resep ini?
Fromage frais biasa atau herba dapat digunakan, tetapi Anda juga dapat mencoba keju kambing untuk sentuhan yang berbeda.
Berapa lama Anda bisa menyimpan bagel vegetarian?
Paling enak dimakan langsung, tetapi Anda bisa menyimpannya di lemari es hingga satu hari.
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 273Kcal
- Carbo: 31.7g
- Lemak total: 10g
- Lemak jenuh: 4.9g
- Protein: 12.3g
- Serat: 2.8g
- Gula: 4.9g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (180g)
Petitchef_ID Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:
Beri nilai resep ini