Bagel vegetarian
pilih sekarang
Bagel yang paling terkenal biasanya berisi krim keju, salmon, dan alpukat (atau mentimun), sehingga kurang cocok bagi mereka yang tidak makan produk hewani... Ptitchef punya solusinya: bagel vegetarian yang mudah dibuat, cepat, dan hanya membutuhkan sedikit bahan. Anda hanya perlu membuka kulkas, mengambil tomat, mentimun, dan selada, lalu mengiris dan menyusunnya ;-) Tambahkan sedikit keju agar teksturnya lebih lembut, lalu bagel siap dinikmati.
Bahan-bahan
1
Bahan
- Pemanggang roti
Persiapan
Persiapan10 min
Waktu memasak3 min
Belah roti bagel memanjang, lalu panggang dengan pemanggang roti.
Oleskan keju krim tawar pada bagian bawah bagel, lalu susun irisan tipis mentimun di atasnya.
Tambahkan irisan tomat dan selembar keju.
Letakkan daun selada di atasnya, lalu tutup bagel.
Bagel vegetarian Anda siap disantap!
FAQ ❓
Bagaimana cara menyesuaikan bagel vegetarian ini?
Anda dapat menambahkan bahan seperti alpukat, zaitun, atau paprika panggang untuk menghadirkan variasi rasa.
Apa manfaat bagel vegetarian?
Bagel vegetarian kaya akan serat dan vitamin, serta rendah kalori, sehingga menjadi pilihan yang sehat.
Bisakah bagel ini disiapkan sebelumnya?
Ya, Anda dapat menyiapkan bahan-bahannya terlebih dahulu, lalu merakit bagel sesaat sebelum disantap agar tetap segar.
Jenis keju krim apa yang cocok untuk resep ini?
Keju krim tawar atau keju krim berbumbu herba cocok untuk resep ini. Anda juga bisa mencoba keju kambing untuk memberikan cita rasa yang berbeda.
Berapa lama bagel vegetarian dapat disimpan?
Bagel ini sebaiknya langsung disantap, tetapi dapat disimpan di lemari es hingga satu hari.
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 273Kcal
- Karbohidrat: 31.7g
- Lemak total: 10g
- Lemak jenuh: 4.9g
- Protein: 12.3g
- Serat: 2.8g
- Gula: 4.9g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (180g)
Petitchef_ID Anda mungkin menyukai
Bagel italia
Bagel pisang cokelat
Bagel dengan salmon, mentimun, dan keju krim
Sandwich bagel kalkun, coleslaw, dan telur rebus
Bagel buatan sendiri
Enchilada vegetarian
Tagine vegetarian (masak seitan bersama kami!)
Parmigiana labu vegetarian
Semur sayuran
Fajitas Vegetarian dengan Protein Kedelai Bertekstur
Taco vegetarian dengan kacang lentil
Quiche tomat dan feta vegetarian, cocok untuk piknik!
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:
Beri nilai resep ini