Milkshake pisang dan vanila

pilih sekarang
Minuman
Sangat Mudah
5 min
311 Kcal

Apakah pisang Anda mulai terlalu matang di keranjang buah? Jangan dibuang begitu saja! Ubahlah menjadi milkshake yang ekstra lembut! Keluarkan blender Anda dan campurkan dengan es krim vanila dan sedikit susu. Hanya dalam beberapa detik, Anda akan mendapatkan minuman buah yang segar untuk menghidrasi tubuh Anda setiap saat sepanjang hari :-)

Bahan-bahan

1

Bahan

  • 1 sendok es krim (opsional)
  • 1 blender / 1 pengocok

Persiapan

  • Milkshake pisang dan vanila - Persiapan langkah 1Potong pisang menjadi potongan-potongan kecil.
  • Milkshake pisang dan vanila - Persiapan langkah 2Tuang susu ke dalam blender atau pengocok, tambahkan satu sendok es krim dan potongan pisang. Blender atau kocok.
  • Milkshake pisang dan vanila - Persiapan langkah 3Tuang ke dalam gelas dan minum dalam keadaan dingin!

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Bagaimana cara membuat milkshake pisang saya menjadi lebih lembut?

Anda dapat menambahkan sedikit krim kocok atau mengganti sebagian susu dengan krim untuk milkshake yang lebih lembut.
Pisang matang sangat ideal karena rasanya lebih manis dan memberikan tekstur yang lebih lembut pada milkshake.
Ya, Anda dapat menambahkan stroberi, mangga atau bahkan bayam untuk menambah warna dan nutrisi.
Paling baik dimakan langsung, tetapi Anda dapat menyimpannya dalam wadah kedap udara di lemari es hingga satu jam.
Ya, Anda dapat menggunakan almond, kedelai atau santan sebagai pengganti susu tradisional untuk versi bebas laktosa.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 311Kcal
  • Carbo: 45.2g
  • Lemak total: 9.6g
  • Lemak jenuh: 5.8g
  • Protein: 9.6g
  • Serat: 2.8g
  • Gula: 37.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 15
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (360g)

Atribut

Penyimpanan di lemari es
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Juliette HessJuliette Hess

Komentar

Beri nilai resep ini: